Asahan – Sebanyak 247 Jemaah Calon Haji (JCH) Kabupaten Asahan mengikuti kegiatan pemeriksaan kebugaran jasmani tahun 2026 M/1447 H yang digelar di Pendopo Rumah Dinas Bupati Asahan, Senin (20/4/2026).
Kegiatan tersebut dilaksanakan sebagai bagian dari persiapan kesehatan menjelang keberangkatan para jemaah ke Tanah Suci. Acara diawali dengan menyanyikan Lagu Indonesia Raya, pembacaan doa, laporan panitia, serta sambutan Wakil Bupati Asahan sekaligus pelepasan kegiatan pemeriksaan kebugaran.
Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Asahan dr. Hari Sapna, M.KM dalam laporannya mengatakan, ibadah haji merupakan ibadah fisik yang membutuhkan kondisi tubuh sehat dan bugar.
“Ibadah haji memerlukan kesiapan fisik yang baik. Karena itu para calon jemaah harus mempersiapkan kondisi tubuh melalui latihan fisik dan olahraga,” ujarnya.
Ia menjelaskan, pemeriksaan kebugaran jasmani merupakan salah satu tahapan penting untuk mengetahui tingkat kebugaran calon jemaah haji sesuai karakteristik masing-masing individu.
“Hal ini sesuai Permenkes Nomor 15 Tahun 2016 Pasal 10 Ayat 1, bahwa penentuan tingkat kebugaran dilakukan melalui pemeriksaan kebugaran yang disesuaikan dengan karakteristik jemaah,” katanya.
Menurut Hari Sapna, rangkaian pemeriksaan meliputi pengecekan tekanan darah, pengukuran berat badan, pengisian formulir PAR-Q, konsultasi dokter, serta tes kebugaran menggunakan metode Rockport dengan berjalan sejauh 1.600 meter atau empat putaran di sekitar rumah dinas bupati.
Ia menambahkan, rencana keberangkatan Jemaah Calon Haji Kabupaten Asahan dijadwalkan pada Selasa, 28 April 2026 pukul 04.00 WIB.
“Perkiraan cuaca di Arab Saudi tahun ini cukup panas, dengan suhu ekstrem berkisar antara 38 hingga 42 derajat Celsius pada siang hari,” ucapnya.
Sementara itu, Wakil Bupati Asahan Rianto SH MAP dalam sambutannya mengatakan ibadah haji membutuhkan kesiapan fisik karena dilaksanakan dalam waktu cukup lama dan di lingkungan yang berbeda dengan Indonesia.
“Untuk mendapatkan kondisi tubuh yang bugar, calon jemaah haji harus mempersiapkan diri sejak jauh hari dengan berlatih fisik dan olahraga,” ujarnya.
Ia juga mengingatkan para jemaah agar menjaga kesehatan menjelang keberangkatan, terutama menghadapi cuaca panas ekstrem di Tanah Suci yang berpotensi menyebabkan dehidrasi dan heat stroke.
“Perbanyak minum air putih secara rutin, gunakan pakaian yang tepat, serta pelindung diri selama menjalankan ibadah,” katanya.
Rianto berharap seluruh jemaah calon haji Kabupaten Asahan dapat berangkat dalam keadaan sehat, menjalankan ibadah dengan lancar, serta kembali ke Tanah Air menjadi haji yang mabrur.
“Semoga seluruh jemaah calon haji Asahan sehat dan bugar. Haji sehat, haji mabrur,” ucapnya.
Turut hadir dalam kegiatan tersebut Wakil Bupati Asahan Rianto SH MAP, Kepala Dinas Kesehatan beserta jajaran, Kepala Kantor Kementerian Haji dan Umrah Kabupaten Asahan H. Jamaluddin S.Ag MM, serta para Jemaah Calon Haji Kabupaten Asahan.
